ããããå¿ è¦! åè²ã¦ä¾¿å©ã°ã㺠> 東京西川 おひるねピロー くるくるマルチ ピーナッツ PEANUTS スヌーピー SNOOPY 西川 お昼寝 リラックスグッズ リラックス 枕 マクラ 243600210 35X85CM |
当サイトではアフィリエイト広告を利用しています |
お昼寝ピローくるくるマルチ ピーナッツPEANUTS 【サイズ】 (お昼寝タイプ)35×85cm 【組成】 側地(ニット生地)ポリエステル85%ポリウレタン15%(ボア生地)ポリエステル95%ポリウレタン5% 中材:ウレタンフォーム 詰めもの:ポリエステル100% 【配色】 ベージュ 【生産国】 中国製 【備考】 くるっと丸めて使えるお昼寝まくら。背もたれとしても使えます。 <お昼寝について> お昼寝にはさまざまな効果があると期待されています。 ・疲労回復効果 ・ストレス軽減効果 ・集中力アップ効果 ・記憶力アップ効果 <正しいお昼寝の仕方> ・15分程度が理想 長すぎるお昼寝は夜の主睡眠に影響します。長くても30分までにしましょう。お昼寝の前にカフェインの入ったものを摂取することもおすすめ。 ・15時までに実施 眠くなる12〜15時の時間帯に実施しましょう。 ・お昼寝の基本姿勢は「座位(すわる)」 横になって眠ると深い睡眠に入ってしまう可能性があります。座ったままでのお昼寝がおすすめ。 ※モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。予めごご了承ください。
|