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体の使い方を変えればこんなに疲れない!/岡田慎一郎
体の使い方を変えればこんなに疲れない!/岡田慎一郎
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詳ããã¯ã³ãã©
合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに! 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療医療
■出版社:産業編集センター
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/12/01
■カナ:カラダノツカイカタオカエレバコンナニツカレナイオカダシンイチロウ
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