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まいにちメンタル危機の処方箋/内田舞
まいにちメンタル危機の処方箋/内田舞
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詳ããã¯ã³ãã©
「ちょっといま、キツいかも…」を乗りこえる! ハーバード大学准教授、精神科医であり3児の母の著者が、日常の中に無理なく取り入れられる科学的なメンタルケアの方法を紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療健康法
■出版社:大和書房
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2024/01/01
■カナ:マイニチメンタルキキノショホウセンウチダマイ
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まいにちメンタル危機の処方箋 / 内田舞 〔本〕
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