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| ▼製品サイズ 約1,200×150×0.6mm サイズ:16pcs ▼重量 約98g ▼材料 天然ゴム ▼特徴・機能 チューブ運動で全身の筋肉をエクササイズ。男性や普段から筋トレしている方向けです。 ▼詳細情報 鍛えられる筋肉~効果：三角筋（肩の筋肉）、上腕二頭筋、大胸筋 トレーニングのポイント：三角筋の鍛え方は、肩に負荷をかけた状態で前後左右に動かします。・腕を前に上げる筋肉（サイド）：1.バンドを足で踏み、反対側を手でつかみ、「気をつけ」をしてください。2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまであげます。・腕を前に上げる筋肉（フロント）1.バンドを輪にして片方を足で踏み、もう片方を手で掴みます。2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまで身体の前にあげます。 ▼生産国 中国 664 円 (税込) 詳しくはコチラ |
[取寄10][1本]フィットネスバンドハード 3B-3012 [4986920301211]
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