正規品インフィ(IMPHY) 筋膜リリース筋膜ローラーリリーススティックPC ストレッチマッサージスティックローラー #Ikuji #Style #子育て #グッズ

色：Stone究極の全身筋膜リリースハリコリ　足の指先から背中頭部までこれ1本でセルフメンテナンス　血行促進＆疲労回復　リリースストレッチで代謝アップ　セルライトつぶしリリースストレッチで可動範囲を広げる　筋肉の負担を軽減リリーススティックサイズ長さ：約40.5cm重さ：約139g素材：ポリカーボネート付属品：ソフトカバー使用方法1.ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位要リリース部位を探ります。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。使用前に・ほぐしたい部位を手のひらなどで摩擦して温めてか

7,208 円 (税込)

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正規品インフィ(IMPHY) 筋膜リリース筋膜ローラーリリーススティックPC ストレッチマッサージスティックローラー

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