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| 品名:不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方出版社:すばる舎著者:中村恒子奥田弘美価格:1,320円(本体1,200円＋税)発行年月:2021年08月判型:Ｂ６ISBN:9784799109915大丈夫、歳をとるほど自由が待っています。こだわりは捨て、「ボチボチ」で。人間関係もスッキリ清算。あれこれを手放して「今」を楽しむ３３の知恵。第１章老いを受け入れるほど人は幸せになれる(いつまでも若くいられる時代だからこそ、老いるメリットを数えてみる。ほか)第２章人間関係はどんどん手放していく(人間関係は人を動かそうとするから辛くなる。諦めからスタートすれば万事解決。ほか)第３章「これまで」や「これから」で頭を満たさない(漠然とした不安の原因のひとつは、不必要に自分と他人とを比べていること。ほか)第４章「死」との向き合い方はちゃんとある(「５年後、死ぬとしたら何をしておきたい？」問いかけておくことで、今が充実していく。やりたいことを後回しにしなかった患者は、人生の終わりも穏やかな笑顔をたたえていた。ほか)第５章終着駅に笑顔で降り立つために(高齢者はいずれ向き合うときがくる延命治療。その実態をしっかり知っておく。ほか) 1,320 円 (税込) 詳しくはコチラ |
不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方
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