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| 内容紹介1週間分の「冷凍作り置き」で毎食5分で完成!1週間分の「フリージング食材」をまとめて用意して、毎日の調理は電子レンジで解凍して混ぜるだけでOK!ママ&パパの負担を軽くする、がんばりすぎない離乳食レシピ集。出版社からのコメント1週間分の「冷凍作り置き」で平日5分で完成!0歳児の子育てをしながら毎日の離乳食を作るのは本当に大変です。本書では、離乳食の初期・中期・後期・完了期の4つの時期に合わせて1週間分の「フリージング食材」を使いまわして簡単に作れる離乳食のレシピを紹介します。離乳食のスタートからやさしく解説し、初期の後半からは1日2回食(3回食)×3週間分の献立を掲載。その時期に食べさせたい食材や、必要な栄養バランスがとれた離乳食が本書の献立を真似するだけで、あっという間に作れます。さらに、大人用のごはんからの「取り分けレシピ」、市販のベビーフードを活用した「ちょい足しアレンジ」もご紹介。離乳食に関する不安を解消するQ&Aもたっぷり収録しています。がんばりすぎなくても大丈夫!この本を読めば、離乳食作りがラクになること間違いなしです。時期別の食べられる食材・大きさ一覧表付き。 3,005 円 (税込) 詳しくはコチラ |
がんばりすぎない離乳食 ~フリージングでラクラク&栄養バッチリ!
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