当サイトではアフィリエイト広告を利用しています
|
| セラーコード：459461387X 朝日放送LIFE~夢のカタチ~に著者出演で話題に!テレビで話題!冷凍達人ゆーママによる自家製・冷凍食品で作る超簡単なお弁当全ママが嬉し泣き!朝のお弁当作りがラクになる、最強のお弁当レシピ本が完成しました。?冷凍達人″として、テレビで話題の人気料理家・ゆーママさんが紹介するのは、冷凍作りおきを活用したお弁当。おかずを作って、離乳食用のパックに小分けして冷凍するという、自分で冷凍食品を作る方法です。朝は冷凍おかずをレンジで半解凍して、お弁当箱に詰めるだけ。誰でも簡単に、彩りのいいお弁当が作れます。詰める時間は10分!忙しい朝に嬉しい!冷凍すると食感が損なわれたり、栄養が落ちない?と不安になる方もいますが、そんな心配は無用。冷凍歴16年の達人が、色や食感を残しつつ、しっとりおいしく冷凍するテクニックを紹介します。驚きのコツと、たくさんのレシピをぜひ試してみてください。松本有美(ゆーママ)1978年兵庫県生まれ、在住。料理研究家、パンシェルジュ。夫、長男(16歳)、次男(12歳)、三男(6歳)と両親の7人暮らし。20 1,140 円 (税込) 詳しくはコチラ |
?小分け冷凍おかず″を詰めるだけ ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 (扶桑社ムック)
関連商品
