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[本/雑誌]/赤ちゃんがぐっすり寝てくれる奇跡の7日間プログラム/山本ユキコ/著
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ラクラクできて、ちゃんとぐっすり...そんな寝かしつけ方があるんです。「寝る時間を固定する」「光・音を寝室から締め出す」「母乳・ミルクの飲ませ方をコントロールする」などなど...ちょっとしたコツを実践するだけの、超かんたんプログラム。
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