子育てに効くマインドフルネス／山口創

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171-(税込) 詳しくはコチラ 「気づき・感じ・受け入れること」を大切にするマインドフルネス。脳レベルでの変化、身体的・心理的な効果を解説しながら、親と子どもが取り組めるマインドフルネスの方法を紹介。「マインドフル・タッチング」も提唱する。 ■カテゴリ：中古本 ■ジャンル：女性・生活・コンピュータ子育て ■出版社：光文社 ■出版社シリーズ：光文社新書 ■本のサイズ：新書 ■発売日：2017/04/01 ■カナ：コソダテニキクマインドフルネスヤマグチハジメ 子育てに効くマインドフルネス／山口創 171 円