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・座りながらできるので、体力に自信のない方、時間のない方におススメです。 ・軽量ですので持ち運びしやすく簡単にご使用頂けます。 平らな滑りにくい床に商品を置いてください。 土台の低い方が手前になります。 左図のように土台に「足台」をセットしてください。 椅子に座り、両足を足型に合して乗せます。 ゆっくり左右交合に足の踏込みを繰返していきます。 重要!絶対に立っての使用はしないでください。 この商品は座り専用です。危険防止のため必ず座ってご使用下さい。 紙製品ですので劣化する恐れがございます。 重要!絶対に立っての使用はしないでください。
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