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2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ/岡田隆
2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ/岡田隆
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脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、2週間で6つに割れた腹筋が手に入る! リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの腹筋プログラムを紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療トレーニング/スポーツ科学
■出版社:アチーブメント出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2017/06/01
■カナ:ニシュウカンデハラオワルヨンプンオニキントレオカダタカシ
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